Istraživanja su potvrdila da promatranje ptica i slušanje njihova pjeva pozitivno utječe na mentalno zdravlje i dobrobit ljudi.
Studija iz 2017. koju su objavili znanstvenici sa Sveučilišta Exeter u Engleskoj u časopisu BioScience pokazala je da kada su ljudi promatrali više ptica u danu, iskusili su smanjenu učestalost i težinu depresije, stresa i anksioznosti.
Drugo istraživanje koje je naručio RSPB , britanska organizacija osnovana 1889. za zaštitu ptica od izumiranja, pokazalo je da je 88% odraslih osoba u Ujedinjenom Kraljevstvu reklo da je važno provoditi vrijeme vani uživajući u prirodi. Oko 91% ispitanika složilo se da je gledanje ptica i slušanje njihovog pjeva imalo pozitivan utjecaj na njihovo zdravlje i dobrobit.
Zaustavljanje radi promatranja ptica zapravo je odlična alternativa ekranima i elektroničkim uređajima, koji također mogu uzrokovati nesanicu.
Ali postoji još nešto: ljepota ptica, sklad, ljepota Božjeg stvorenja, njihovo kretanje i zvukovi koje proizvode podsjećaju nas da stvaranje, u svojoj raznolikosti, nije samo dar koji treba cijeniti, već i važan dio bogatog i punog života kojeg bi trebali živjeti.
